-
Mag-ehersisyo para sa Pisikal at Mental na Kalusugan
Ang ehersisyo ay kilala na nagbibigay ng maraming pisikal na benepisyo, tulad ng pagkontrol sa timbang, pinabuting kalusugan ng puso, at pagtaas ng lakas. Ngunit alam mo ba na ang ehersisyo ay maaari ring panatilihing malusog ang iyong isip at masaya ang iyong kalooban? Ang mga benepisyo sa kalusugan ng isip ng ehersisyo ay malaki at makabuluhan. Una, paglabas ng ehersisyo...Magbasa pa -
Ngayon ituturo ko sa iyo kung paano gumamit ng treadmill para sa fitness
Ang pisikal na aktibidad ay mahalaga sa pananatiling malusog, at ang pagtakbo ay isa sa mga pinakamadaling paraan ng ehersisyo. Gayunpaman, hindi lahat ng season o lokasyon ay angkop para sa panlabas na pagtakbo, at doon pumapasok ang treadmill. Ang treadmill ay isang makina na ginagaya ang karanasan sa pagtakbo sa isang patag na ...Magbasa pa -
Nag-aalala ka pa rin ba sa iyong figure? Narito ang ilang mga tip upang matulungan ka!
Sa lipunan ngayon, mas binibigyang pansin ng mga tao ang kanilang hitsura. Kung isa ka sa mga taong nahihirapan pa rin sa kanilang pigura, hindi ka nag-iisa. Sa kabutihang palad, maraming mga paraan upang mapabuti ang iyong hitsura at palakasin ang iyong pangkalahatang kalusugan. Narito ang ilang mga tip para...Magbasa pa -
Pagpapagatong sa Iyong Katawan: Paano kumain sa panahon ng ehersisyo
Para sa mga mahilig sa sports, ang pagkain ng masustansyang diyeta ay mahalaga sa pagganap sa kanilang pinakamahusay. Propesyonal na atleta ka man o mandirigma sa katapusan ng linggo, ang pagkain na kinakain mo ay maaaring magkaroon ng malaking epekto sa iyong nararamdaman at pagganap. Sa blog na ito, tuklasin namin ang nangungunang mga tip sa nutrisyon para sa aktibong sports e...Magbasa pa -
Paano Piliin ang Pinakamahusay na Treadmill para sa Iyong Mga Layunin sa Fitness
Naghahanap ka ba ng treadmill upang matugunan ang iyong mga pangangailangan sa fitness? Sa napakaraming opsyon sa merkado, maaaring napakahirap piliin ang tama. Iniingatan ito, naglagay kami ng komprehensibong gabay upang matulungan kang piliin ang pinakamahusay na treadmill para sa iyo. 1. Tukuyin ang iyong mga layunin sa fitness Bago b...Magbasa pa -
Pagtakbo o Pag-jogging: Aling paraan ang mas mahusay para sa mabilis na mga resulta?
Ang pagtakbo at pag-jogging ay dalawa sa pinakasikat na paraan ng aerobic exercise na makakatulong na mapabuti ang iyong pisikal na fitness at pangkalahatang kalusugan. Itinuturing din ang mga ito na pinakamadali at pinakamabisang paraan upang magsunog ng mga calorie, mabawasan ang stress, at bumuo ng stamina. Ngunit alin ang mas mabuti para sa mabilis na resulta—patakbuhin...Magbasa pa -
Ano ang nangyayari sa iyong katawan kapag tumatakbo ka ng limang kilometro sa isang araw?
Pagdating sa isang ehersisyo na gawain, ang pagtakbo ay isa sa mga pinakasikat na pagpipilian. Ito ay isang simple at epektibong paraan upang mapabuti ang iyong pangkalahatang kalusugan at kagalingan. Ang pagtakbo ng limang kilometro sa isang araw ay maaaring maging mahirap sa simula, ngunit kapag nasanay ka na, marami itong benepisyo para sa iyong katawan at...Magbasa pa -
Countdown sa 40th China Sports Show: Mga Insight mula sa Zhejiang Dapao Technology Co., Ltd.
Nagsimula na ang countdown! Sa loob lamang ng 11 araw, magsisimula ang 40th China Sporting Goods Show sa Xiamen, at nangangako itong magiging perpektong lugar para ipakita ang mga pinakabagong trend, teknolohiya at inobasyon sa industriya ng sports at fitness. Bilang isang nangungunang tagagawa ng kagamitan sa fitness sa China, ang Zheji...Magbasa pa -
Bumababa ba ang kargamento sa dagat para sa mas mabuti o mas masahol pa?
Ayon sa data na inilabas ng Baltic Freight Index (FBX), ang international container freight index ay bumaba mula sa mataas na $10996 sa katapusan ng 2021 hanggang $2238 noong Enero ng taong ito, isang buong 80% na pagbaba! Ang figure sa itaas ay nagpapakita ng paghahambing sa pagitan ng peak freight rate ng iba't ibang ma...Magbasa pa -
Makakahanap ka ng mga bagong bagay sa aming booth. Magkita-kita tayo sa China Sports Show
Sa nakalipas na mga taon, ang industriya ng fitness ay nakasaksi ng hindi pa naganap na paglago. Habang ang mga tao ay nagiging mas may kamalayan sa kalusugan, ang mga tagagawa ng kagamitan sa fitness ay pinapataas ang kanilang kumpetisyon upang mag-alok ng mga makabagong produkto na nakakatugon sa magkakaibang mga pangangailangan sa fitness. Ang aming kumpanya ay isa sa mga nangungunang pangalan sa treadmil...Magbasa pa -
Malapit na ang Labor Day sa Mayo 1, at gayundin ang ating promosyon!
Ang pinakahihintay na Mayo 1 Araw ng Paggawa ay sa wakas ay narito na, at kasama nito ang samu't saring mga promosyon na nangangako na gagawing mas kapana-panabik ang holiday. Habang ipinagdiriwang ng mga empleyado sa buong mundo ang araw na ito na may karapat-dapat na pahinga, paglilibang at panlipunang pagtitipon, mayroon kaming espesyal na alok na nagbibigay-daan sa iyo upang masiyahan sa...Magbasa pa -
Pagpapayat Ngayong Tag-init: Ang Sikreto sa Pagkamit ng Iyong Pangarap na Katawan
Malapit na ang tag-araw at ito ang perpektong oras para bumangon at makuha ang katawan na lagi mong pinapangarap. Ngunit sa pagpupuwersa sa atin ng pandemya na manatili sa loob ng bahay sa loob ng maraming buwan, madaling madulas sa hindi malusog na mga gawi at bumuo ng isang malambot na katawan. Kung nababagabag ka pa rin sa iyong figure, ...Magbasa pa
