-
Pagsasanay sa kombinasyon ng treadmill at handstand machine – Paglikha ng komprehensibong planong pangkalusugan
Ang isang aerobic o strength training ay maaaring hindi matugunan ang komprehensibong pangangailangan sa fitness. Ang pagsasama ng treadmill at handstand machine ay maaaring lumikha ng mas balanseng plano sa pagsasanay, habang pinapahusay ang paggana ng puso at baga, lakas ng kalamnan at kakayahang umangkop ng katawan. 1. Alternatibong aerobic at recovery training •...Magbasa pa -
Ang sentro ng isang home gym – ang plano sa pag-optimize ng espasyo para sa mga treadmill at handstand
Para sa mga pamilyang may limitadong espasyo sa pamumuhay, ang wastong paglalagay ng mga treadmill at handstand ay isang mahalagang isyu. Narito ang ilang praktikal na mungkahi para sa pag-optimize ng espasyo: 1. Disenyo ng patayong imbakan at pagtitiklop Maraming modernong treadmill ang may tungkuling natitiklop. Kapag hindi ginagamit, maaari itong itago nang patayo,...Magbasa pa -
DAPOW 2138-402A Natitiklop na Walking Pad na may mga Handrail: Mga Makabagong Fitness Routine!
Palakasin ang iyong hanay ng produkto gamit ang advanced na DAPOW 2138-402A, na idinisenyo para sa gamit sa bahay at komersyal: ✅ 2.0 HP Motor: Sinusuportahan ang 258 lbs, ultra-tahimik (~45 dB), na may saklaw ng bilis na 0.6-6.0 MPH para sa paglalakad/pag-jogging. ✅ 2-in-1 Handrails: Natitiklop na disenyo + built-in na tablet holder para sa libangan habang nagtatrabaho...Magbasa pa -
Ang wastong paraan ng paggamit at mga pag-iingat sa kaligtasan ng nakabaligtad na makina
Ang makinang pang-handstand ay maaaring mukhang simple, ngunit kung hindi gagamitin nang tama, maaari itong magdulot ng labis na presyon sa leeg, balikat o baywang, at maaari pang humantong sa pinsala. Samakatuwid, napakahalagang maging dalubhasa sa mga tamang pamamaraan ng handstand at mga hakbang sa kaligtasan. 1. Pagsasanay sa unang pagkakataon Kung ikaw...Magbasa pa -
DAPOW 2138-402A: Ang Natitiklop na Walking Pad na may 2-in-1 na mga Handrail
I-upgrade ang iyong home gym gamit ang maraming gamit na DAPOW 2138-402A Foldable Walking Pad. Ito ay dinisenyo para sa lubos na kaginhawahan at isang nakakaengganyong pag-eehersisyo: Matatag na Pagganap: Tinitiyak ng isang maaasahang 2.0 HP motor ang maayos na operasyon sa ilalim ng 258 lbs na may mababang ingay (~45 dB). Ang malawak na saklaw ng bilis na 0.6-6.0 MPH ay nagsisilbi...Magbasa pa -
Ipinakikilala ang DAPAO 2138-401A: Ang Iyong Matalino at Kompaktong Solusyon sa Paglalakad sa Bahay
Ipinakikilala ang DAPAO 2138-401A: Ang Iyong Matalino at Kompaktong Solusyon sa Paglalakad sa Bahay. Palakasin ang iyong fitness sa bahay nang walang kahirap-hirap gamit ang DAPAO 2138-401A Electric Walking Pad Treadmill. Dinisenyo para sa kaginhawahan at epektibong low-impact na ehersisyo, ito ay perpektong akma para sa mga modernong espasyo sa pamumuhay at abalang iskedyul...Magbasa pa -
Para sa mga baguhan sa fitness, paano nila maiiwasan ang mga pinsala sa tuhod habang tumatakbo?
Para sa mga baguhan sa fitness, ang pagtakbo ay isang pagpipilian para sa mga baguhan sa ehersisyo, ngunit ang pananakit ng tuhod ay kadalasang isang balakid na humahadlang sa pagtitiyaga. Sa katunayan, hangga't natututo ka ng ilang simpleng pamamaraan, masisiyahan ka sa kasiyahan ng pagtakbo habang epektibong pinoprotektahan ang iyong mga tuhod at iniiwasan ang mga hindi kinakailangang pinsala...Magbasa pa -
Kumita gamit ang Bagong High-Capacity Walking Pad (2138-401A) ng DAPOW!
Kumita gamit ang Bagong High-Capacity Walking Pad (2138-401A) ng DAPOW! Handa ka na bang mag-stock ng pinakamabentang walking pad? Ang bagong Model 2138-401A ng DAPOW ay naghahatid ng pambihirang halaga at kahusayan para sa mga distributor: Superior Logistics: Mag-empake ng 1,200 units sa isang 40HQ container! I-maximize ang iyong shi...Magbasa pa -
Paano gamitin ang treadmill sa siyentipikong paraan? Isang praktikal na gabay sa pagpapahusay ng bisa ng pagsasanay
Bagama't madaling gamitin ang mga treadmill, upang tunay na maipakita ang kanilang mga epekto sa kalusugan, ang tamang paraan ng paggamit ay napakahalaga. Maraming tao ang naglalakad o tumatakbo lamang nang mekanikal sa mga treadmill, na napapabayaan ang mga pangunahing salik tulad ng postura, bilis at pagsasaayos ng slope, na humahantong sa mababang kahusayan sa pagsasanay...Magbasa pa -
Mga treadmill at handstand sa bahay – dalawang mahahalagang kagamitan para sa modernong buhay sa fitness
Sa mabilis na takbo ng modernong buhay, parami nang parami ang mga taong pumipiling mag-ehersisyo sa bahay. Bilang dalawang mabisa at maraming gamit na kagamitan sa fitness, ang mga treadmill at handstand ay unti-unting nagiging pangunahing kagamitan ng mga home gym. Hindi lamang nila tinutulungan ang mga gumagamit na mapabuti ang kanilang mga tungkulin sa puso at baga kundi...Magbasa pa -
Inilunsad ng DAPOW ang 2138-401A Walking Pad: Pinakamahusay na Nakakatipid ng Espasyo para sa Bahay at Opisina!
Nasasabik ang DAPOW na ipahayag ang paglabas ng kanilang makabagong walking pad, ang modelo 2138-401A, na idinisenyo upang magdala ng maginhawa at epektibong fitness sa anumang espasyo. Ang makinis na mini treadmill na ito ay ang perpektong solusyon para sa mga abalang indibidwal na naghahanap ng madaling gamiting paraan para maglakad nang mas madalas, nasa bahay man o nasa labas...Magbasa pa -
Para sa mga baguhan sa fitness, paano nila maiiwasan ang mga pinsala sa tuhod habang tumatakbo?
Para sa mga baguhan sa fitness, ang pagtakbo ay isang pagpipilian para sa mga baguhan sa ehersisyo, ngunit ang pananakit ng tuhod ay kadalasang isang balakid na humahadlang sa pagtitiyaga. Sa katunayan, hangga't natututo ka ng ilang simpleng pamamaraan, masisiyahan ka sa kasiyahan ng pagtakbo habang epektibong pinoprotektahan ang iyong mga tuhod at iniiwasan ang mga hindi kinakailangang pinsala...Magbasa pa
