Kung fitness ang bagay sa iyo, ang isang gilingang pinepedalan ay dapat na isa sa mga makina na iyong isinasaalang-alang.Ngayon, ang mga treadmill ay sikat na kagamitan sa pag-eehersisyo na makikita sa mga gym at tahanan sa buong mundo.Gayunpaman, sapat ba ang alam mo tungkol sa treadmills?Ang mga treadmill ay mahusay para sa cardiovascular exercise, pagsunog ng calories...
Magbasa pa