Magkano ang bigat ng isang treadmill? Mga Tip sa Pagpili ng Tamang Gym para sa Iyong Home Gym

Ang pagsikat ng mga home gym ay isang patok na trend nitong mga nakaraang taon. Maraming tao ang nagpapasyang mamuhunan sa isang home gym dahil sa kaginhawahan ng pag-eehersisyo sa bahay nang hindi kinakailangang lumabas ng bahay. Kung iniisip mong magsimula ng home gym at isinasaalang-alang ang pagbili ng treadmill, malamang na iniisip mo, "Magkano ang bigat ng isang treadmill?"

Ang mga treadmill ay may iba't ibang laki at hugis, at maaari rin silang mag-iba nang malaki sa timbang. Ang bigat ng iyong treadmill ay isang mahalagang salik na dapat isaalang-alang, lalo na kung plano mong ilipat ito nang regular. Sa blog na ito, susuriin natin nang mas malapitan ang mga timbang ng treadmill at magbibigay ng mga tip sa pagpili ng tamang treadmill para sa iyong home gym.

Magkano ang bigat ng isang treadmill?

Ang bigat ng treadmill ay mula 50 lbs (22.7 kg) hanggang mahigit 400 lbs (181.4 kg). Ang pagkakaiba sa timbang ay depende sa uri ng treadmill, mga materyales na ginamit, at mga kakayahan nito. Ang mga manual treadmill ay karaniwang mas magaan kaysa sa mga electric treadmill dahil mas kaunti ang mga bahagi nito, hindi nangangailangan ng kuryente, at walang kasamang console. Sa kabilang banda, ang mga commercial-grade treadmill na idinisenyo para sa mabibigat na gamit, tulad ng mga gym, ay maaaring tumimbang ng 500 pounds (226.8 kilograms) o higit pa.

Mga Salik na Nakakaapekto sa Timbang ng Treadmill

1. Laki at uri ng motor – Ang mga treadmill na may mas malalaki at mas malalakas na motor ay may posibilidad na mas mabigat kaysa sa mga treadmill na may mas maliliit na motor.

2. Sukat – Ang mas malalaking treadmill ay kayang maglaman ng mas mahahabang hakbang at mas malapad na running belt, at sa pangkalahatan ay mas mabigat kaysa sa mas maliliit at compact na treadmill.

3. Mga Materyales sa Paggawa – Ang mga treadmill na gawa sa mga de-kalidad na metal tulad ng bakal ay may posibilidad na mas mabigat at mas matibay.

4. Mga Karagdagang Tampok – Ang treadmill na may incline function, sound system, at built-in na monitor ay maaaring magdagdag ng karagdagang bigat at bulto.

Piliin ang Tamang Treadmill

Ang timbang ay isa lamang sa mga salik na dapat isaalang-alang kapag pumipili ng treadmill para sa iyong home gym. Kabilang sa iba pang mahahalagang salik ang:

1. Ang iyong mga layunin sa fitness—Kung seryoso ka sa pagtakbo, gugustuhin mo ang isang treadmill na may mas matibay na konstruksyon, mas malaking running belt, at mas malakas na motor.

2. Magagamit na Espasyo – Isaalang-alang kung gaano kalaking espasyo ang mayroon ang iyong treadmill, isinasaalang-alang ang laki, haba, at taas nito.

3. Badyet – Iba-iba ang presyo ng mga treadmill. Mamuhunan sa isang de-kalidad na treadmill na susuporta sa iyong mga layunin sa fitness at tatagal nang maraming taon.

4. Mga Katangian – Tukuyin kung aling mga katangian ang kailangan mo, tulad ng incline, heart rate monitoring, at sound system, at timbangin ang kahalagahan ng mga ito sa iyong proseso ng paggawa ng desisyon.

Bilang konklusyon, ang pagbili ng tamang treadmill para sa iyong mga layunin sa fitness at pag-setup ng home gym ay nangangailangan ng pagsasaalang-alang sa iba't ibang mga salik, kabilang ang bigat ng treadmill. Ang bigat ng treadmill ay isang mahalagang salik, lalo na kung wala kang nakalaang espasyo para sa pag-eehersisyo o kailangan mong ilipat ito nang regular. Kapag pumipili ng tamang treadmill para sa iyong home gym, isaalang-alang ang iyong mga layunin, badyet, at mga tampok, at tandaan na suriin ang mga detalye ng timbang bago gumawa ng pangwakas na desisyon.

Ang aming mga Treadmill ay pawang may gulong. Kahit gaano karaming Treadmill ang mayroon, madali mo itong maigalaw!!!!!