Ang pagtaas ng mga home gym ay isang sikat na trend sa mga nakaraang taon.Maraming mga tao ang nagpasya na mamuhunan sa isang home gym dahil sa kaginhawaan ng pag-eehersisyo sa bahay nang hindi kinakailangang lumabas ng bahay.Kung iniisip mong magsimula ng home gym at isinasaalang-alang ang pagbili ng treadmill, malamang na iniisip mo, "Magkano ang timbang ng treadmill?"
Ang mga treadmill ay may iba't ibang laki at hugis, at maaari rin silang mag-iba nang malaki sa timbang.Ang bigat ng iyong gilingang pinepedalan ay isang mahalagang kadahilanan na dapat isaalang-alang, lalo na kung plano mong ilipat ito nang regular.Sa blog na ito, titingnan namin ang mga timbang sa treadmill at magbibigay ng mga tip sa pagpili ng tamang treadmill para sa iyong home gym.
Magkano ang timbang ng isang gilingang pinepedalan?
Ang mga timbang ng treadmill ay mula 50 lbs (22.7 kg) hanggang mahigit 400 lbs (181.4 kg).Ang pagkakaiba sa timbang ay depende sa uri ng gilingang pinepedalan, ang mga materyales na ginamit at ang mga kakayahan nito.Ang mga manual treadmill ay karaniwang mas magaan kaysa sa mga electric treadmill dahil mas kaunti ang mga bahagi ng mga ito, hindi nangangailangan ng kuryente, at hindi kasama ng console.Sa kabilang banda, ang commercial-grade treadmills na idinisenyo para sa mabigat na paggamit, gaya ng mga gym, ay maaaring tumimbang ng 500 pounds (226.8 kilo) o higit pa.
Mga Salik na Nakakaapekto sa Timbang ng Treadmill
1. Laki at uri ng motor – Ang mga treadmill na may mas malaki, mas makapangyarihang mga motor ay malamang na mas mabigat kaysa sa mga treadmill na may mas maliliit na motor.
2. Sukat - Ang mga malalaking treadmill ay kayang tumanggap ng mas mahabang hakbang at mas malawak na running belt, at sa pangkalahatan ay mas mabigat kaysa sa mas maliliit na compact treadmill.
3. Mga Materyales ng Konstruksyon – Ang mga treadmill na gawa sa mga de-kalidad na metal tulad ng bakal ay may posibilidad na mas mabigat at mas matibay.
4. Mga Dagdag na Tampok - Ang isang treadmill na may function na incline, sound system, at built-in na monitor ay maaaring magdagdag ng dagdag na timbang at maramihan.
Piliin ang Tamang Treadmill
Ang timbang ay isa lamang sa mga salik na dapat isaalang-alang kapag pumipili ng treadmill para sa iyong home gym.Ang iba pang mahahalagang salik ay kinabibilangan ng:
1. Ang iyong mga layunin sa fitness—Kung seryoso ka sa pagtakbo, gugustuhin mo ang isang treadmill na may mas malakas na konstruksyon, mas malaking running belt, at mas malakas na motor.
2. Available na Space – Isaalang-alang kung gaano kalaki ang espasyo ng iyong gilingang pinepedalan, na isinasaisip ang laki, haba at taas nito.
3. Badyet - Ang mga treadmill ay may iba't ibang mga punto ng presyo.Mamuhunan sa isang de-kalidad na treadmill na susuporta sa iyong mga layunin sa fitness at magtatagal ng maraming taon.
4. Mga Tampok - Tukuyin kung aling mga tampok ang kailangan mo, tulad ng incline, pagsubaybay sa rate ng puso, at sound system, at timbangin ang kahalagahan ng mga ito sa iyong proseso ng paggawa ng desisyon.
Sa konklusyon, ang pagbili ng tamang treadmill para sa iyong mga layunin sa fitness at home gym setup ay nangangailangan ng pagsasaalang-alang ng iba't ibang mga kadahilanan, kabilang ang bigat ng treadmill.Ang bigat ng treadmill ay isang mahalagang kadahilanan, lalo na kung wala kang nakalaang espasyo sa pag-eehersisyo o kailangan mong ilipat ang treadmill nang regular.Kapag pumipili ng tamang treadmill para sa iyong home gym, isaalang-alang ang iyong mga layunin, badyet, at mga tampok, at tandaan na suriin ang mga detalye ng timbang bago gumawa ng pangwakas na desisyon.
Oras ng post: Hun-08-2023